ラジオ波で肩凝り解消♪

先日肩が凝りすぎてガチガチだったので
ラジオ波で肩凝りを暖和しよう!!
とやってみました♪

効果的なやり方は

1、まずは鎖骨の部分をL字になるように脇に向かって動かします。
脇のリンパには老廃物が詰まりやすいのでそこを流してあげると効果的!

2、耳の後ろには耳下腺という太いリンパがあるのでそこを温めてみましょう
上下に動かしたり円を描くように動かすといいです
そこから肩へ流していきます♪

3、そして最後に再度、鎖骨部分をL字にながします

あ~気持ちいい(^O^)
中からじんわり温まりクセになりそうです♪

フェイシャルをやる時もやっていただくと、
肩凝りだけでなく、老廃物を流すのでむくみ解消になります♪
ただフェイスラインを当てるだけよりも効果も上がります。
是非お試し下さいね。

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